GUIA ILUSTRADO
EBOOK: Movimentos e posições para gestação e parto
Descubra os exercícios para ter uma gestação saudável, movimentos de relaxamento para diminuir desconfortos e posições um parto mais fácil!
Um pouco do que você receberá:
Prático e simples! Se exercite onde quiser!
Você também pode imprimir para ter em mãos!
Por que se exercitar na gestação e no parto?
Exercícios são importantes em qualquer fase da vida, bem como na gestação e até no parto!
Na gestação, eles nos dão consciência corporal e condicionamento físico, visto que o parto é uma maratona. Sem falar no alívios dos desconfortos e da ansiedade.
No parto, a livre movimentação, ou seja, alternar movimentos e descanso, contribui para a descida e encaixe do bebê. Fazendo com o que o parto evolui o melhor possível.
Como Educadora Perinatal especialista em preparação para o parto, eu já auxiliei centenas de alunas em seus partos e reuni as opções mais eficazes em um conteúdo prático e direto ao ponto.
Aprenda como se preparar para esse momento tão especial e se sentir confiante e capaz de trazer o seu bebê nascer!!!!! Vamos nessa?
O Guia é para você que…
Benefícios de aplicar os conhecimentos deste EBOOK:
De R$ 197,00
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R$ 19
Você tem 7 dias para decidir se quer continuar.
Todas o conteúdo é no formato de aulas gravadas
Seu login e senha serão enviados no seu e-mail logo após a compra!
Você terá acesso por um ano para ver e rever quantas vezes quiser!
Autora Jéssica Guilherme